Konesans debaz nan swen oral

Dan jwe yon wol tre enpotan pou tout moun. An sante ak blan dan pa selman fe nou gou bon le nou manje, men tou, fe moun ri pi bon, ak pi enpotan, ogmante konfyans nan tet ou. Konsa, kijan nou ka pran swen pwop kavite oral nou? Edite sa a pral entwodui ou kek konsey sou swen oral.

1. Bwose dan ou pou omwen minit 2, omwen de fwa nan yon jounen, epi chanje bwos dan ou chak twa mwa.

2. Kanse Oral se youn nan kanse yo motel. Moun yo souvan neglije boul oral oswa blisters, ki ka lakoz pwoblem grav tankou kanse nan bouch. Se poutet sa, pa gen kesyon ki jan ti siy yo yo, cheche atansyon medikal le pli vit ke yo dekouvri.

3. Fe egzesis kapab lakoz pwoblem dante tou. Egzesis Strenuous ka lakoz dezidratasyon ak febli kapasite saliv la pou anpeche maladi oral. Nan fason sa a, risk pou yo karye dan ak akimilasyon bakteri a ap ogmante.

4. Kavite nan oral endike sante a nan ko a tout antye. Bouch la afekte tout lot pati nan ko a. Si gen pwoblem jansiv, prevalans maladi ke a se 4 fwa pi wo pase sa yo ki nan moun odine. Si premye mole a se relativman kout e li gen doule de tan zan tan, li endike pwoblem dijestif.

5. Sispann medikaman doule anvan ou we dan. Gen kek moun ki souvan pran dwog tankou aspirin, men li ka lakoz ou senyen lou pandan ekstraksyon dan.

6. Senyen jansiv yo tre grav. Senyen jansiv yo siy enflamasyon, epi li gen anpil chans ke ou te deja devlope yon enfeksyon.

7. Manje sik pa neseseman lakoz dan dekonpoze. Pa gen okenn pwoblem si ou manje dous osi lontan ke ou netwaye yo nan tan. Anplis, yon rejim balanse se kle a nan yon souri an sante. Pa egzanp, souvan sote manje ka lakoz asid twop nan bouch la, sa ki lakoz pwoblem dan ak jansiv.

8. Lang lan tou te gen yon kod sante. Pwent lang lan se klere wouj, ki endike posib tiwoyid oswa pwoblem ke: lang lan se jon-vet, li se yon pwoblem fwa oswa galblader: yon ti kras mawon gri, anjeneral maladi dijestif.